３連休でしたが体調不良で土日は寝ていました--;（＆ちょっと仕事） 今日はだいぶ回復したので海へ^^ 仕事残りもあったので朝だけ近場の湘南にいってきました。 朝６時頃より。強オン。腰腹。どのポイントも大差ないチョッピーコンディション。肩慣らしのSur…